چکیده : دوران نقاهت بعد از عمل كوچك كردن سينه طبق نظر پزشک و با توجه به شرایط جسمی هر فرد بین دو تا شش هفته متغیر است. در این مقاله قصد داریم در رابطه با جراحی ماموپلاستی کاهشی و دوران نقاهت پس از آن با شما صحبت کنیم.
این روزها عمل کوچک کردن سینه توسط بسیاری از بانوان انجام می‌شود. بزرگی بیش از حد سینه‌ها می‌تواند عوارض متعددی برای افراد به دنبال داشته باشد. تنگی نفس، بروز حساسیت‌های پوستی، فشار به گردن و ستون فقرات از جمله مشکلاتی است که سینه‌های بزرگ برای افراد به دنبال دارد. برای حل این مشکل، عمل ماموپلاستی کاهشی پیشنهاد می‌شود. در این جراحی بافت اضافی سینه حذف شده و به موجب آن اندازه پستان‌ها متناسب و استاندارد می‌شود. دوران نقاهت بعد از عمل كوچك كردن سينه طبق نظر پزشک و با توجه به شرایط جسمی هر فرد بین دو تا شش هفته متغیر است. در این مقاله قصد داریم در رابطه با جراحی ماموپلاستی کاهشی و دوران نقاهت پس از آن با شما صحبت کنیم.
ماموپلاستی کاهشی چیست و چگونه انجام می‌شود؟
عمل کوچک کردن سینه که با نام ماموپلاستی کاهشی نیز شناخته می‌شود، با هدف زیبایی یا درمانی انجام می‌شود. سینه‌های بزرگ، سنگین و آویزان علاوه بر ایجاد ظاهری ناخوشایند، سبب فشار به مهره‌های گردن و ستون فقرات می‌شوند. افرادی که دچار این مشکل هستند، طبق نظر پزشک اقدام به انجام عمل ماموپلاستی کاهشی می‌کنند.
در عمل ماموپلاستی کاهشی ابتدا شخص به صورت موضعی یا کامل بیهوش می‌شود. پزشک به منظور باز کردن سینه برش دایره مانندی به دور اطراف هاله پستان ایجاد می‌کند. معمولا این برش‌ها در راستای چین و چروک‌های طبیعی پستان ایجاد می‌شوند تا کمترین رد را از خود به جای بگذارند.
در مرحله بعد پزشک بافت اضافی سینه را حذف کرده و پس از حذف آن، نوک پستان را به محل بالاتری منتقل می‌کند. پس از حذف بافت اضافی، پزشک پوست سینه را به سمت بالا لیفت می‌کند. در چنین حالتی ظاهر سینه‌ها خوش فرم و حجیم نشان داده می‌شود. نکته دیگر اینکه این جراحی بسته به وضعیت شخص و میزان بافت اضافی سینه بین 2 تا 4 ساعت به طول می‌انجامد.
نقش تغذیه در دوران نقاهت بعد از عمل كوچك كردن سينه
نقش تغذیه در دوران نقاهت بعد از عمل آنچنان مهم است که نمی‌توان آن را نادیده گرفت. مصرف غذاهای نامناسب و مضر در دوران نقاهت بعد از عمل كوچك كردن سينه می‌تواند باعث طولانی‌تر شدن دوران نقاهت و دریافت نتیجه نامطلوب از جراحی شما شود. عکس این قضیه نیز کاملا صادق است. رعایت رژیم غذایی مناسب سبب دریافت نتیجه مطلوب‌تر از جراحی می‌شود و دوران نقاهت راحت‌تر و کوتاه‌تری را برای شما به ارمغان می‌آورد.
مصرف نمک، غذاهای چرب و پرادویه در زمان بعد از عمل می‌تواند تورم موضع را به دنبال داشته باشد. استفاده از الکل نیز می‌تواند خطر خونریزی بعد از عمل را تشدید کند.
مصرف آب و مایعات به هیدراته شدن بدن و افزایش گردش خون کمک می‌کند و به موجب آن باعث تسریع روند بهبودی می‌شود. استفاده از آب آناناس بعد از جراحی به فرآیند بهبودی کمک زیادی می‌کند. مصرف غذاهای حاوی پروتئین در کنار غذاهای دریایی در بازیابی قوای بدنی فرد بعد از جراحی تاثیر زیادی دارد. لبنیات تخمیرشده به بازیابی باکتری‌های مفید بدن کمک زیادی می‌کند. بهتر است بعد از جراحی از لبنیات به اندازه کافی استفاده کنید.
چگونه دوران نقاهت خود را پس از ماموپلاستی کاهش دهیم؟
همانطور که گفته شد، دوران نقاهت بعد از عمل كوچك كردن سينه بسته به شرایط افراد بین دو تا شش هفته متفاوت خواهد بود. این مدت زمان بسته به پیچیدگی جراحی و وضعیت جسمانی شما مشخص می‌شود. با رعایت برخی از نکات می‌توان دوران نقاهت بعد از عمل را تسریع بخشید. در ادامه به برخی از مهمترین نکات مراقبتی بعد از این جراحی اشاره خواهیم کرد.
- به منظور کاهش عوارض و بهبودی هرچه سریع‌تر داروهای تجویز شده را طبق نظر پزشک در زمان مشخص مصرف کنید.
- استفاده از سوتین‌های طبی مخصوص بعد از جراحی کاملا ضروری است. مدت زمان استفاده از آن بسته به نظر پزشک دارد.
- در دو هفته اول پس از جراحی از فعالیت‌هایی همچون رانندگی، ورزش، فعالیت زیاد و غیره اجتناب کنید.
- زاویه بدن خود را درخواب به گونه‌ای تنظیم کنید که کمترین فشار به سینه‌های شما وارد شود.
- استفاده از یک تکیه گاه برای قسمت بالاتنه درهنگام خواب، می‌تواند مفید باشد.
- در روزهای اول پس از عمل به صورت مداوم زخم را ضدعفونی کرده و پانسمان آن را تعویض کنید.
چه علائمی در دوران نقاهت بعد از عمل كوچك كردن سينه غیرطبیعی است؟
وجود برخی از علائم در دوران نقاهت بعد از عمل كوچك كردن سينه طبیعی است. با توجه به نکاتی که در قسمت‌های قبل مطرح کردیم، می‌توان با رعایت نکات لازم روند بهبودی بعد از جراحی را تسریع کرد. ممکن است افراد در برخی از موارد شاهد علائمی باشند که بروز آن طبیعی نباشد. در صورت مشاهده چنین نشانه‌هایی لازم است هرچه سریع‌تر به پزشک خود مراجعه کنید. در ادامه به برخی از این علائم اشاره خواهیم کرد.
- درد بسیار شدید به طوری که تحمل آن دشوار باشد.
- التهاب و قرمزی غیرعادی پوست
- سوزش زیاد پوست
- تورم بیش از حد و غیر عادی در محل جراحی
- ترشحات چرک آلود از محل بخیه ها
- عفونت محل جراحی
ماموپلاستی کاهشی را با کمترین عوارض تجربه کنید!
در این مقاله در رابطه با روش‌های کوتاه کردن دوران نقاهت بعد از عمل كوچك كردن سينه با شما صحبت کردیم. به طور کلی هر نوع جراحی عوارضی را برای فرد به دنبال خواهد داشت. با درنظر گرفتن برخی از نکات می‌توان علاوه بر کوتاه کردن دوران نقاهت، عوارض جراحی را نیز به حداقل رساند. یکی از مهمترین مواردی بر کیفیت نتیجه جراحی و کاهش عوارض تاثیر زیادی دارد، مراجعه به پزشک باتجربه و ماهر و کلینیک معتبر است. یک پزشک کاربلد و باتجربه فرآیند عمل را به صورتی انجام می‌دهد که کمترین عوارض را برای فرد به دنبال داشته باشد. استفاده از تجهیزات به روز نیز در کیفیت و نتیجه جراحی موثر خواهد بود. چنانچه قصد انجام ماموپلاستی کاهشی را در آینده‌ای نزدیک دارید، بهتر است در انتخاب پزشک و کلینیک دقت زیادی داشته باشید.
منبع: وبسایت دکتر علی اکبر مروتی
